Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus): Pflanze, Formen und Kaufberatung

Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) ist eine traditionsreiche Pflanze aus dem Mittelmeerraum. In diesem Ratgeber erfährst du sachlich, was Mönchspfeffer ist und worauf du beim Kauf achten solltest.

Was ist Mönchspfeffer?

Mönchspfeffer ist ein Strauch, dessen pfeffergroße Früchte verwendet werden. In Nahrungsergänzungsmitteln kommt meist ein Trockenextrakt aus den Früchten zum Einsatz.

Worauf beim Kauf achten?

• Standardisierter Extraktgehalt
• Transparente Zutaten- und Herkunftsangaben
• Vegane Kapselhülle, falls gewünscht

Wichtiger Hinweis

Nicht geeignet in Schwangerschaft und Stillzeit. Bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vorab ärztlich abklären.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.