Magnesium 4fach Komplex - 60 vegane Tabletten

200 mg elementares Magnesium aus vier Verbindungen – eine Tablette täglich, 0,33 € pro Tag.

Auf einen Blick

• 200 mg elementares Magnesium pro Tablette – 53 % der Referenzmenge (NRV)
• Vier Verbindungen: Bisglycinat (Schwerpunkt), Citrat, Malat, Taurat
• 60 Tabletten = 60 Tage Vorrat
• 0,33 € pro Tag
• Vegan, ohne künstliche Farb- und Aromastoffe
• Herstellung nach GMP, ISO 22000 und HACCP

Für wen ist dieses Produkt?

• Für alle, die eine einfache tägliche Mineralstoff-Routine suchen
• Für sportlich Aktive
• Für Menschen, die bisherige Magnesium-Produkte schlecht vertragen haben
• Für alle, die wenig Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte und Vollkorn essen

Für wen eher nicht?

• Bei eingeschränkter Nierenfunktion – bitte vorher ärztlich abklären
• Bei Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika oder Schilddrüsenpräparaten – zeitlicher Abstand ist sinnvoll, bitte ärztlich abklären
• Schwangere und Stillende sollten die Einnahme vorher besprechen

Was ist drin – und warum?

Magnesiumbisglycinat (Schwerpunkt, 76 %)
Magnesium gebunden an die Aminosäure Glycin. Gilt als besonders magenfreundlich. Unser Schwerpunkt, weil gute Verträglichkeit die regelmäßige Einnahme erleichtert.

Magnesiumcitrat
Sehr gut wasserlöslich und weit verbreitet – der Klassiker unter den organischen Verbindungen.

Magnesiummalat
An Äpfelsäure gebunden, die natürlicherweise in vielen Früchten vorkommt. Gut löslich und mild.

Magnesiumtaurat
Magnesium kombiniert mit Taurin, einer Substanz, die der Körper selbst bildet und die natürlicherweise in Nerven- und Muskelgewebe vorkommt.

Die zugelassenen Funktionen gelten für den Nährstoff Magnesium – unabhängig von der Verbindung. Die Verbindungen unterscheiden sich in Löslichkeit, Verträglichkeit und Magnesiumanteil.

Einnahme

1 Tablette täglich mit ausreichend Wasser, idealerweise zu einer Mahlzeit. Die Tageszeit ist zweitrangig – entscheidend ist die Regelmäßigkeit. Viele wählen den Abend, weil es sich gut in die Routine einfügt.

Worin wir uns unterscheiden

Häufige Fragen

Warum vier Verbindungen statt einer?
Die Verbindungen unterscheiden sich in Löslichkeit, Verträglichkeit und Magnesiumanteil. Ein Komplex ist für alle interessant, die sich nicht auf eine einzelne festlegen möchten.

Was bedeutet „elementares Magnesium“?
Das ist die tatsächliche Menge des Mineralstoffs. 1.000 mg Magnesiumbisglycinat enthalten beispielsweise nur rund 100 mg elementares Magnesium – der Rest ist Glycin. Beim Vergleich immer auf diesen Wert achten.

Morgens oder abends einnehmen?
Beides ist möglich. Wichtiger als die Tageszeit ist, dass du sie täglich nimmst.

Kann ich das Produkt dauerhaft nehmen?
Im Rahmen der angegebenen Verzehrempfehlung ja. Bei Medikamenteneinnahme oder Erkrankungen bitte ärztlich abklären.

Vertrage ich es, wenn ich sonst empfindlich reagiere?
Der Schwerpunkt liegt bewusst auf Bisglycinat, das als besonders magenfreundlich gilt. Eine Garantie für individuelle Verträglichkeit ist das nicht.

Abo und Rückgabe

Auch im Abo erhältlich – 15 % Vorteil bei jeder Lieferung, jederzeit kündbar.

Rückgabe innerhalb von 30 Tagen für ungeöffnete Produkte. Details auf der Garantie-Seite.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.

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